TALLERES YOGA DINÁMICO

de práctica y exploración, abiertos y para todos

Los Talleres Yoga Dinámico son exposiciones temáticas primordialmente prácticas y abiertas para todos, en las que se presentan, experimentan y aclaran las dinámicas más relevantes y pragmáticas de consciencia, a través de la lente del Método Pedagógico Yoga Dinámico. 

Los talleres te llevarán en un viaje accesible y revelador en el reflejo sensato de tu propia experiencia directa, con la guía y apoyo de profesores expertos.

Sirven tanto como introducción a la práctica y la metodología, como para profundizar en el deleite de la experiencia práctica, aclarando y refinando ciertos aspectos. Los temas elegidos son muy relevantes y los enfoques variables. El desarrollo de cada taller es progresivo, cuidadosamente preparado para aclarar y reforzar el aprendizaje y enriquecer tu experiencia, tu práctica personal y recursos.

Las sesiones son clases prácticas magistrales que incluyen: movimientos sensibles y posturas accesibles preparadas apropiadamente y adaptadas individualmente, liberación de la respiración, integración y alineamiento estructural, quietud, generosa relajación y meditación. Otorgando más tiempo a unos u otros aspectos dependiendo del tema. Completado con charlas contextualizadoras, exploraciones y diálogos aclarativos. 

La didáctica es sofisticada y exhaustiva, en grupos bastante reducidos y con atención personalizada. Con el don extra la entrega de materiales didácticos.

Abiertos y muy recomendados para todos, desde totales principiantes a practicantes y profesores de todos los estilos y niveles. Suelen resultar muy apreciados, reveladores y beneficiosos.

Los talleres se ofrecen en colaboración con centros o individuos organizadores por toda España e internacionalmente. Con un formato flexible, habitualmente 1-2 días en fin de semana y festivos (o una serie de tardes a lo largo de la semana).

Te gustaría organizar un taller YD? Encantados, contacta con nosotros.

 

ABERDEEN, SCOTLAND July 22 & 23

AWARENESS. Delight from the Body into daily Living
Dynamic Yoga workshop with José Luis Cabezas

This workshop will take you on an accessible, deep and revealing journey through the dynamics of integrity and the meditative mind by way of the intelligence of your own body. By systematically and gradually awakening sensitivity to sensation, genuine intimacy with body, breath, mind and consciousness becomes effortlessly possible, allowing life to be expressed, experienced and delightfully trusted just as it is.

The sessions are mainly practical including soft rhythmic movements and accessible postures (individually adaptable) in breath awareness and release, stillness, relaxation and meditation. Supported by clarifying explorations, interesting contextualising talks and dialogues. Suitable and recommended for everyone, from total beginners to experienced practitioners and teachers of any style and discipline, all find profound benefits.

More information about Dynamic Yoga, method and practice

Information and booking

Email: jennyflowerw@yahoo.co.uk
Mobile: 07951 765590 (Jenny)

Próximamente en BARCELONA

MEDITACIÓN EN ACCIÓN Y QUIETUD
con José Luis Cabezas

Información y plazas

Próximamente en ALICANTE 

MEDITACIÓN EN ACCIÓN
con José Luis Cabezas

Para que meditación pueda suceder genuina y fértil, y no sea autosugestión, la mente ha de poder relajarse, dejando ir sus habilidades para imaginar. La vía más sensata y eficaz es honrando el cuerpo, lo cual requiere la presencia e interés natural de la mente. Entonces ambos pueden entregarse en relax en consciencia meditativa. Habilitada y disfrutada en acción, profundizada en quietud. Contextualizando, sanando y enriqueciendo profundamente nuestra existencia. 

Las sesiones son clases prácticas magistrales que incluyen: movimientos sensibles y posturas accesibles adaptadas individualmente, liberación de la respiración, integración y alineamiento estructural, quietud, generosa relajación y meditación. Completado con charlas contextualizadoras, exploraciones y diálogos aclarativos.

Información y plazas

Email: yoganatural@hotmail.es
Tlf: 664 730 633 (Marcela)

Próximamente en MURO DE ALCOY (Alicante)

HONRAR LA VIDA
con José Luis Cabezas

Siendo naturalmente esencial y la fuente de sanación y satisfacción más profunda, este "sí a la vida" es habitualmente dificultado por la gran mayoría de nuestras actividades, basadas en objetivos externos.
La práctica postural de Yoga, como meditación neutral, sin objetivos concretos, se abre a escuchar y honrar el cuerpo haciendo lo que ha de hacerse y dejando de hacer lo que no ha de hacerse. Afilando y honrando la mente en la consciencia en la que todo tiende a resolverse y expresar más plenamente su potencial natural.

Información y plazas

Email: de.paju@hotmail.com
Tlf: 691 357 272 (Desiree)

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