El Método de Formación Yoga Dinámico no es un estilo de práctica de yoga, es un método de aprendizaje accesible y completo que contiene en sí las claves para la práctica segura y eficaz de posturas de yoga, pranayama y meditación, combinadas en la expresión dinámica de su unidad intrínseca.

  El Método Pedagógico Yoga Dinámico tiene dinámicas externas e internas. La dinámica externa patente es la continuidad de flujo creada por posturas de enlace con movimientos de vinyasa. Esto facilita la asimilación y una más profunda interiorización de conciencia. La dinámica externa sutil es la progresión paso a paso (vinyasa krama) del método de aprendizaje.